A mente é o lugar onde você vive todos os dias. Cuidar dela também é cuidar de si.
Preconceito e discriminação
Profissionais que atendem preconceito e discriminação
Ajudo pessoas a compreender e lidar com desafios relacionados à saúde mental
Ajudo você que vive no limite da ansiedade e da sobrecarga emocional a ter uma vida com mais leveza..
A TCC ajuda a pessoa a compreender a relação entre o que acontece, o que ela pensa, o que sente e como age, para que possa construir respostas mais funcionais diante das situações da vida.
Talvez você esteja vivendo mais do que consegue explicar
Um espaço para acolher suas emoções, fortalecer sua autoestima e transformar sua história.
Há algo que te trouxe até aqui, estou disposta a escutar e a começar esse caminho com você.
Um espaço de escuta, acolhimento e reflexão para você compreender sua história e transformar sua relação consigo mesmo.
Paulo Henrique Martins Pereira de Castilho
Psicólogo · CRP SP/06195409
Atendimento online
Ajudo você a lidar com ansiedade, insegurança e construir uma vida mais leve e equilibrada.
Ajudo pessoas a romper padrões de dor emocional
Te ajudo a compreender o que você sente, desenvolver novas formas de lidar com as dificuldades e construir uma vida com mais equilíbrio e leveza.
Sou Psicólogo e Psicanalista e ofereço um espaço de acolhimento, escuta empática e sem julgamentos, para que você possa falar sobre o que sente, compreender suas questões e cuidar de si.
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