Sheila Cruz
Psicólogo · CRP SP/06/78653
Atendimento online · Online
Ajudo a compreender seus pensamentos, lidar com suas emoções e transformar seus comportamentos. Psicoterapia baseada em TCC para ansiedade, depressão e transtornos do humor.
Como posso te ajudar
Posso ajudar pessoas que sentem ansiedade constante, dificuldade em estabelecer limites, baixa autoestima ou padrões repetitivos nos relacionamentos.
Temas atendidos
Abordagens utilizadas
Como é a abordagem na prática
Busco identificar e modificar pensamentos, emoções e comportamentos que contribuem para o sofrimento psicológico.
Formação e experiência
- Graduação em Psicologia pela Universidade Católica de Santos
- Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental
- MBA em Gestão de Pessoas
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