Gabrielly Sobral
Psicólogo · CRP PE/02/29943
Atendimento online · Online
Ajudo mulheres a organizarem os pensamentos, reduzirem a autocobrança e viverem com mais leveza.
Como posso te ajudar
Posso te ajudar a lidar com ansiedade, autocobrança excessiva, baixa autoestima e dificuldades em impor limites. Trabalhamos juntas com estratégias práticas da TCC para identificar padrões que te travam e desenvolver autonomia no seu dia a dia.
Temas atendidos
Abordagens utilizadas
Como é a abordagem na prática
Atendimento focado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) voltado para mulheres. Minha escuta é ativa, curiosa e participativa, criando um espaço leve e descontraído, sem aquele clichê do psicólogo distante. Trabalho de forma colaborativa para identificar padrões de pensamento e construir autonomia real no seu dia a dia.
Formação e experiência
- Graduação em Psicologia pela Faculdade Carajás. Pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Faculdade Metropolitana.
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