Larissa de Oliveira

Auxilio pacientes no enfrentamento da ansiedade, depressão, dificuldades nos relacionamentos e sofrimento emocional, além do fortalecimento da autoestima e do desenvolvimento de estratégias mais saudáveis para lidar com os desafios da vida. Meu objetivo é proporcionar um atendimento humanizado, respeitando a individualidade e o tempo de cada paciente.

Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que busca compreender como nossos pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam e influenciam a maneira como vivenciamos as situações do dia a dia. Na terapia, trabalho de forma colaborativa com cada paciente, ajudando-o a identificar padrões de pensamento e comportamento que podem contribuir para seu sofrimento, compreender suas emoções e desenvolver formas mais funcionais de lidar com suas dificuldades. Para isso, utilizo recursos e estratégias terapêuticas individualizados, como o questionamento socrático, a identificação de pensamentos automáticos e o desenvolvimento de habilidades de enfrentamento, sempre de acordo com as necessidades e os objetivos de cada pessoa. Meu trabalho é pautado no acolhimento, na escuta atenta e na prática baseada em evidências científicas, buscando aliar a compreensão das dificuldades à construção de mudanças possíveis e aplicáveis à vida cotidiana. Atendo principalmente demandas relacionadas à ansiedade, aos relacionamentos e a outras dificuldades emocionais, em um processo terapêutico que respeita a história e o ritmo de cada paciente e favorece o autoconhecimento, a autonomia e a qualidade de vida.

• Sou psicóloga há 6 anos, com dupla formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e formação em obesidade e emagrecimento.

Este profissional ainda não possui avaliações publicadas.