Verificado

Mariana Ferreira Pereira

Psicólogo · CRP MA/22/03708

Atendimento online · Online

Ofereço um espaço seguro de escuta e acolhimento para te ajudar a vencer Desafios emocionais através da TCC.

Vídeo de apresentação em breve

Como posso te ajudar

Posso te ajudar a identificar e reestruturar padrões de pensamento que geram sofrimento, superar a dependência emocional, estabelecer limites saudáveis nos relacionamentos, lidar com a ansiedade e desenvolver estratégias práticas para o seu dia a dia.

Temas atendidos

Dependência emocional Desenvolvimento pessoal Angústia Autoestima Relacionamentos Violência doméstica Alterações de humor Autocobrança Ansiedade Ciúmes Depressão Autoconhecimento

Abordagens utilizadas

Terapia Cognitivo-Comportamental — TCC

Como é a abordagem na prática

Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental para te ajudar a compreender como seus pensamentos influenciam suas emoções e atitudes. Em um espaço acolhedor e seguro, definimos metas juntos e desenvolvemos habilidades para você lidar de forma mais leve e assertiva com os desafios. Nas sessões, trabalhamos juntos para identificar padrões de pensamento e comportamentos que causam sofrimento, visto que a TCC é uma abordagem colaborativa.

Formação e experiência

Graduação em Psicologia pela Faculdade Pitágoras

Público atendido

Adultos, Adolescentes, Mulheres, Idosos

Formato

Online

Valor da sessão

R$ 80/sessão

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