Mariana Ferreira Pereira
Psicólogo · CRP MA/22/03708
Atendimento online · Online
Ofereço um espaço seguro de escuta e acolhimento para te ajudar a vencer Desafios emocionais através da TCC.
Como posso te ajudar
Posso te ajudar a identificar e reestruturar padrões de pensamento que geram sofrimento, superar a dependência emocional, estabelecer limites saudáveis nos relacionamentos, lidar com a ansiedade e desenvolver estratégias práticas para o seu dia a dia.
Temas atendidos
Abordagens utilizadas
Como é a abordagem na prática
Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental para te ajudar a compreender como seus pensamentos influenciam suas emoções e atitudes. Em um espaço acolhedor e seguro, definimos metas juntos e desenvolvemos habilidades para você lidar de forma mais leve e assertiva com os desafios. Nas sessões, trabalhamos juntos para identificar padrões de pensamento e comportamentos que causam sofrimento, visto que a TCC é uma abordagem colaborativa.
Formação e experiência
- Graduação em Psicologia pela Faculdade Pitágoras
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