Talita Ramos Meireles
Psicólogo · CRP RJ/CRP 05/88116
Atendimento online · Online
Ajudo você a compreender seus pensamentos e emoções para enfrentar os desafios da vida com mais consciência e autonomia.
Como posso te ajudar
Posso ajudar você a compreender pensamentos e emoções, lidar com a ansiedade, fortalecer a autoestima, enfrentar momentos difíceis e desenvolver estratégias para os desafios do cotidiano. O processo terapêutico é construído em conjunto, com acolhimento e respeito à sua história, favorecendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de recursos para lidar com as próprias dificuldades.
Temas atendidos
Abordagens utilizadas
Como é a abordagem na prática
Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com uma escuta acolhedora, ética e individualizada. Busco compreender a história, os sentimentos, os pensamentos e as dificuldades de cada pessoa, auxiliando-a no desenvolvimento do autoconhecimento e de estratégias para lidar com os desafios do cotidiano. O processo terapêutico é construído em conjunto, respeitando o ritmo, as necessidades e a singularidade de cada paciente.
Formação e experiência
- Graduação em Psicologia pela UNISUAM – Centro Universitário Augusto Motta.
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