Yonara Moura Oliveira
Psicólogo · CRP RJ/05/777742
Atendimento online · Online
Cuidado, acolhimento e saúde mental em todas as fases da vida. TCC • Sexologia Clínica • Neurodivergências
Como posso te ajudar
Atendo crianças, adolescentes, adultos e casais com foco em saúde mental, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), neurodivergências e sexologia clínica. Ofereço acolhimento, escuta qualificada e cuidado individualizado, promovendo autoconhecimento, equilíbrio emocional e relacionamentos mais saudáveis.
Temas atendidos
Abordagens utilizadas
Como é a abordagem na prática
Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para identificar e modificar pensamentos disfuncionais, emoções e comportamentos que causam sofrimento. Trabalho com técnicas de reestruturação cognitiva, psicoeducação, estratégias de enfrentamento e tarefas práticas, autonomia e independência,ajudando o paciente a desenvolver habilidades para lidar com suas dificuldades e promover mudanças positivas em sua vida.
Formação e experiência
- Graduada em Psicologia pela Universidade Salgado de Oliveira Universo-Niterói-RJ
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