Laert Henriques
Terapeuta integrativo
Atendimento online · Online
Especialista em Fagofobia e Ansiedade ⭐ Ajudo você a transformar o medo em segurança.
Como posso te ajudar
Ajudo pessoas que enfrentam Fagofobia, ansiedade e medo de engasgar a compreender seus sintomas, recuperar a segurança ao comer e retomar, de forma gradual, sua autonomia e qualidade de vida.
Temas atendidos
Abordagens utilizadas
Como é a abordagem na prática
Meu trabalho é baseado em uma abordagem acolhedora, prática e estruturada, especialmente voltada para pessoas que enfrentam fagofobia, ansiedade e medo de engolir. Utilizo princípios da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e dessensibilização progressiva para ajudar a pessoa a compreender seus pensamentos, regular as respostas do corpo e enfrentar gradualmente as situações que geram medo. Por meio do Método R.E.S.P.I.R.A.R., o objetivo é construir segurança passo a passo, reduzir a ansiedade e recuperar a confiança para que a pessoa possa voltar a comer com mais tranquilidade, autonomia e liberdade. Não se trata apenas de eliminar o medo, mas de aprender a lidar com ele de uma maneira diferente, até que ele deixe de controlar a sua vida.
Formação e experiência
- Graduação em Educação Física
- Pós graduação em Neuropsicologia
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