Bruna Palacios Girardi

Você não precisa chegar à sessão sabendo explicar tudo: vamos organizar juntos o que está acontecendo, compreender o que mantém suas dificuldades e definir o que você deseja mudar. Trabalho com a TCC e durante o processo, ajudo você a reconhecer padrões de pensamentos, emoções e comportamentos e a desenvolver estratégias práticas para lidar melhor com as situações do dia a dia, sempre respeitando seu ritmo e sua realidade.

Trabalho com a TCC, conduzindo os atendimentos de forma acolhedora, colaborativa e individualizada. Inicialmente, busco compreender sua história, suas dificuldades atuais e os objetivos que deseja alcançar. Ao longo do processo, identificamos como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam e construímos estratégias práticas para enfrentar as dificuldades do cotidiano, sempre respeitando suas necessidades e seu ritmo. Também utilizo psicoeducação, questionamentos e exercícios terapêuticos que auxiliam na compreensão dos padrões e na construção de mudanças mais saudáveis e duradouras.

• Sou psicóloga clínica e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental. Possuo mais de sete anos de experiência na área de desenvolvimento humano e atuo na área clínica, atendendo adultos e adolescentes.

Este profissional ainda não possui avaliações publicadas.