Camila Andrade dos Santos Cruz

Posso ajudar você a lidar com as emoções, a ansiedade, a autoestima, a autocobrança, as dificuldades nos relacionamentos, a estabelecer limites e a compreender inseguranças e padrões de comportamento que se repetem. O processo terapêutico busca ampliar o autoconhecimento e desenvolver formas mais saudáveis de enfrentar os desafios do cotidiano, favorecendo maior autonomia, equilíbrio emocional e qualidade de vida.

Meu atendimento é baseado principalmente na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com recursos da Terapia do Esquema. Na prática, buscamos compreender o que você está vivendo, identificar padrões de pensamentos, emoções e comportamentos que podem estar mantendo o sofrimento e, a partir disso, construir estratégias para lidar com as situações de forma mais saudável e consciente. O processo é individualizado e respeita o seu ritmo e as suas necessidades.

• Graduação em Psicologia - Faculdade Nobre (FAN) | Conclusão: 2017 | Colação: 2018 Pós-Graduação Lato Sensu em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) (360h) - Centro de Ensino Superior Dom Alberto Pós-Graduação Lato Sensu em Saúde Mental (360h) - Faculdade Líbano Pós-Graduação Lato Sensu em Inteligência Emocional e Relações Humanas (360h) - Faculdade Líbano Pós-Graduação Lato Sensu em Arteterapia (750h) - Faculdade Dom Alberto / Grupo FAVENI Pós-Graduação Lato Sensu em Neurociências e Comportamento (720h) - Faculdade Líbano

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