Daiane da Silva Asevedo
Psicólogo · CRP PR/08/25359
Atendimento online · Online
Ajudo você a compreender sua mente e transformar sua forma de viver.
Como posso te ajudar
Posso ajudar você a compreender pensamentos e emoções, lidar melhor com a ansiedade, fortalecer a autoestima, desenvolver autoconhecimento e construir relações mais saudáveis.
Temas atendidos
Abordagens utilizadas
Como é a abordagem na prática
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ajuda você a perceber como pensamentos, emoções e comportamentos estão conectados — e a desenvolver formas mais saudáveis e funcionais de lidar com as situações da vida. Em poucas palavras: mude a forma de pensar, transforme a forma de sentir e agir.
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