Elaine Nunes
Psicólogo · CRP SP/06270350
Atendimento online · Online
Cuidando da sua saúde emocional, respeitando sua essência e valorizando seu potencial.
Como posso te ajudar
Ofereço um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde você pode compreender suas emoções, desenvolver o autoconhecimento e fortalecer sua saúde emocional. Atuo com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), auxiliando adolescentes e adultos em questões como ansiedade, depressão, autoestima, TDAH, Altas Habilidades/Superdotação (AH/SD) e desafios relacionados à neurodivergência. Meu propósito é ajudar você a reconhecer suas potencialidades, superar dificuldades e construir uma vida mais leve, equilibrada e autêntica.
Temas atendidos
Abordagens utilizadas
Como é a abordagem na prática
Minha abordagem é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com uma escuta acolhedora, empática e sem julgamentos. Na prática, busco compreender como os pensamentos, emoções e comportamentos influenciam a vida do paciente, utilizando técnicas e estratégias personalizadas para promover o autoconhecimento, a regulação emocional, a autonomia e mudanças positivas, respeitando a individualidade e o tempo de cada pessoa.
Formação e experiência
- Graduação em Psicologia pela C. U. Anhanguera e Pós graduada em Avaliação Psicologica pela Faculdade Líbano
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