Renata Soares Santos
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Renata Soares Santos

Psicólogo · CRP SP/06/176204

Atendimento online · Online

Ajudo mulheres a lidar com a ansiedade, autocobrança, perfeccionismo e sobrecarga emocional.

Vídeo de apresentação em breve

Como posso te ajudar

Posso te ajudar a compreender melhor suas emoções e comportamentos, desenvolver formas mais saudáveis de lidar com a ansiedade, estabelecer limites, melhorar sua comunicação e construir relações mais satisfatórias. Também podemos trabalhar questões relacionadas à autoestima, autoconhecimento, dificuldades nos relacionamentos e padrões que parecem se repetir na sua vida. Meu objetivo é que a terapia seja um espaço de acolhimento e, ao mesmo tempo, de construção de mudanças que façam sentido para você e para a sua realidade.

Abordagens utilizadas

Análise do ComportamentoTerapia de Aceitação e Compromisso — ACT

Como é a abordagem na prática

Meu atendimento é baseado na Análise do Comportamento e na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). Busco compreender cada pessoa de forma individualizada, considerando sua história de vida e seu contexto, para auxiliar no desenvolvimento de estratégias para lidar com emoções, pensamentos e desafios do dia a dia. Meu objetivo é oferecer um espaço acolhedor, ético e sem julgamentos, no qual o processo terapêutico seja construído de forma colaborativa com o paciente, respeitando o ritmo e as necessidades de cada pessoa.

Formação e experiência

  • Graduação em Psicologia pelo Centro universitário São Camilo
  • Pós graduação em Terapia Analítico Comportamental pela UniAmérica
  • Formação em Práticas Baseadas em Evidências pelo InPBE
Público atendido
Adolescentes, Adultos, Mulheres
Formato
Online

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