Verificado

Thamires Viana

Psicólogo · CRP SP/06/225635

Atendimento online · Online

Compreender o que você sente é o primeiro passo para transformar a forma como você se relaciona consigo e com a vida.

Vídeo de apresentação em breve

Como posso te ajudar

Posso ajudar você a compreender o que sente, cuidar da sua saúde emocional e desenvolver novas formas de lidar com suas dificuldades, relacionamentos e consigo mesma(o).

Temas atendidos

Fobia social e timidez Traição Dependência emocional Estresse Separação Procrastinação Angústia Autoestima Relacionamentos Autocobrança Burnout Ansiedade Culpa e frustração Insegurança Depressão Autoconhecimento Medo

Abordagens utilizadas

Terapia Cognitivo-ComportamentalTerapia Cognitivo-Comportamental — TCCTerapia do Esquema

Como é a abordagem na prática

A TCC ajuda você a compreender a relação entre o que pensa, sente e faz, encontrando novas formas de lidar com situações difíceis e construir mudanças no seu dia a dia.

Formação e experiência

Graduação em Psicologia e Pós graduação em TCC.

Público atendido

Adultos, Mulheres, Homens

Formato

Online

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