Francilene Lima
Psicólogo · CRP CE/11/10150
Atendimento online · Online
"Ajudo pessoas a compreender o sofrimento emocional e a superar crenças limitantes construídas ao longo da vida. Através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ressignificamos padrões de pensamentos para que você possa reduzir a ansiedade, curar feridas e resgatar o seu potencial. Vamos juntos construir um caminho mais leve? Atendimento online seguro e acolhedor."
Como posso te ajudar
Posso ajudar pessoas que sentem ansiedadem dificuldade em estabelecer limites, baixa autoestima, ou padrões repetitivos nos relacionamentos.
Temas atendidos
Abordagens utilizadas
Como é a abordagem na prática
Atuo a partir da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), focada na reestruturação cognitiva e na regulação emocional. Auxilio os pacientes na identificação de padrões de pensamentos disfuncionais e esquemas cognitivos construídos ao longo da história de vida. Através de intervenções baseadas em evidências, trabalho para flexibilizar crenças limitantes e reduzir o sofrimento emocional, promovendo a modificação de comportamentos e o desenvolvimento de novos repertórios de enfrentamento. O objetivo final é potencializar a autonomia e a evolução pessoal do indivíduo. Tenho experiência clínica no manejo de demandas complexas, tais como:Transtornos de ansiedade e depressão, fobias e processos de luto, além de conflitos em relacionamentos e histórico de violência.
Formação e experiência
- Psicóloga, Neuropsicóloga e Psicomotricista. Atuação da Abordagem TCC.
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