Karin Pereira Corrêa
Psicólogo · CRP MG/04/34559
Atendimento online · Online
Ajudo adultos que convivem com ansiedade, autocobrança e a sensação de precisar dar conta de tudo, mesmo quando estão emocionalmente esgotados.
Como posso te ajudar
Talvez você esteja vivendo um período em que a ansiedade ocupa espaço demais, os pensamentos não desaceleram e até os momentos de descanso vêm acompanhados de culpa. Ou talvez perceba que está repetindo comportamentos que lhe fazem mal, tenha dificuldade para estabelecer limites ou sinta que precisa corresponder às expectativas de todos. Na psicoterapia, podemos investigar o que sustenta essas dificuldades, compreender como seus pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam e desenvolver maneiras mais saudáveis de lidar com as situações do cotidiano. Meu trabalho envolve ajudar você a compreender melhor suas próprias reações, reconhecer padrões, fortalecer sua autonomia e construir mudanças que façam sentido para sua vida.
Temas atendidos
Abordagens utilizadas
Como é a abordagem na prática
Trabalhamos como pensamentos, sentimentos e comportamentos estão interligados e como um influencia o outro.
Formação e experiência
- Graduada em Psicologia em 2010. Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental desde 2016.
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