Wanderson Rikelmi Freitas Dias

Posso ajudar você a compreender melhor o que está acontecendo, identificar padrões de pensamentos, emoções e comportamentos que estejam relacionados às suas dificuldades e desenvolver novas formas de lidar com essas situações. O acompanhamento é construído de forma colaborativa e individualizada, com definição de objetivos e estratégias adequadas às necessidades de cada pessoa. O trabalho pode envolver questões relacionadas à ansiedade, humor, estresse, dificuldades nos relacionamentos, autoestima, mudanças de vida e outros sofrimentos emocionais que estejam impactando o cotidiano.

Meu trabalho clínico é estruturado, colaborativo e individualizado. Nas primeiras sessões, busco compreender a demanda, os sintomas, os contextos em que aparecem e os padrões de pensamento e comportamento envolvidos. A partir dessa avaliação, construímos uma compreensão do caso e definimos objetivos para o tratamento. Durante o processo, utilizo principalmente recursos da Terapia Cognitivo Comportamental e da Análise do Comportamento, com intervenções escolhidas de acordo com as necessidades de cada paciente. As sessões podem incluir investigação de situações concretas, análise de pensamentos e comportamentos, treino de habilidades, experimentos comportamentais, planejamento de atividades e outras estratégias pertinentes ao caso. Ao longo do acompanhamento, avaliamos a evolução e ajustamos o planejamento sempre que necessário. O objetivo é que o paciente compreenda melhor o próprio funcionamento e desenvolva recursos que possa utilizar com maior autonomia no cotidiano.

• Graduação em Psicologia

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